Получить доступ со скидкой
Prosto Premium — это подкасты, выжимка из книг и медитации, которые помогают сохранять баланс, заботиться о себе и жить в своём темпе.
Хочешь быть в ресурсе, но без марафонов и перегруза?
Скидка действует 24 часа
С заботой о себе
В собственном темпе
Без эзотерики
Всё, что тебе нужно — в одном месте:
Prosto Radio
Звуковая поддержка на день: музыка, которая помогает сосредоточиться, расслабиться или просто почувствовать себя.
Медитации под настроение
Мягкие, короткие и бережные практики — когда нужно выдохнуть, сосредоточиться или просто побыть с собой.
Бонус: курс «Мотивация»
Когда всё внутри застыло — этот курс помогает снова почувствовать интерес и вернуть энергию к жизни.
Саммари книг
Осознанное развитие без перегруза: 15 минут — и суть книги усвоена. Можно слушать на прогулке или перед сном.
Подкасты от лучших экспертов
Про сон, тревожность, отношения, адаптивность и эмоциональный интеллект. От специалистов, которым доверяют.
Prosto Radio
Медитации
Саммари
Подкасты
Нажми, чтобы попробовать:
Подкасты , которые ждут вас в Premium
Близкие связи
Медитация как наука
Всё о сне
Эмоциональный интеллект
Выбрать доступ со скидкой
Послушать 30 секунд
Подкасты , которые ждут вас в Premium
Близкие связи
Медитация как наука
Всё о сне
Эмоциональный интеллект
Выбрать доступ со скидкой
Послушать 30 секунд
Подкасты , которые ждут вас в Premium
Близкие связи
Медитация как наука
Всё о сне
Эмоциональный интеллект
Выбрать доступ со скидкой
Послушать 30 секунд
Подкасты , которые ждут вас в Premium
Близкие связи
Медитация как наука
Всё о сне
Эмоциональный интеллект
Выбрать доступ со скидкой
Послушать 30 секунд
Каждое саммари — 15–25 минут, только суть и рабочие идеи. Можно слушать на прогулке, по дороге или перед сном.
Книги по саморазвитию
— без воды и перегруза
Поток
Мышление роста
Дофамин
Выбрать доступ со скидкой
Послушать 30 секунд
Каждое саммари — 15–25 минут, только суть и рабочие идеи. Можно слушать на прогулке, по дороге или перед сном.
Книги по саморазвитию
— без воды и перегруза
Поток
Мышление роста
Дофамин
Выбрать доступ со скидкой
Послушать 30 секунд
Каждое саммари — 15–25 минут, только суть и рабочие идеи. Можно слушать на прогулке, по дороге или перед сном.
Книги по саморазвитию
— без воды и перегруза
Поток
Мышление роста
Дофамин
Выбрать доступ со скидкой
Послушать 30 секунд
Голоса, которые будут
вас сопровождать
Юра Борисов
Сергей Чонишвили
Никита Ефремов
Максим Матвеев
Н. Н. Дроздов
Равшана Куркова
Юлия Пересильд
Дарья Мельникова
Юра Борисов — актёр театра и кино.
Практикует йогу и медитацию.
Его мягкий, приятный тембр голоса научит
удерживать внимание и восстановит ресурс.
Послушать отрывок медитации с голосом Юры Борисова
Выбрать доступ со скидкой
Голоса, которые будут
вас сопровождать
Юра Борисов
Сергей Чонишвили
Никита Ефремов
Максим Матвеев
Н. Н. Дроздов
Равшана Куркова
Юлия Пересильд
Дарья Мельникова
Сергей Чонишвили — российский актёр
театра и кино, диктор, телеведущий, писатель.
Его чарующий, бархатистый тембр — это отличный помощник на пути к познанию себя.
Послушать отрывок медитации с голосом Сергея Чонишвили
Выбрать доступ со скидкой
Голоса, которые будут
вас сопровождать
Юра Борисов
Сергей Чонишвили
Никита Ефремов
Максим Матвеев
Н. Н. Дроздов
Равшана Куркова
Юлия Пересильд
Дарья Мельникова
Никита Ефремов — российский актёр театра и кино, сам регулярно практикует медитацию.
Его невероятно успокаивающий, мягкий голос уводит за собой и помогает расслабиться.
Послушать отрывок медитации с голосом Никиты Ефремова
Выбрать доступ со скидкой
Голоса, которые будут
вас сопровождать
Юра Борисов
Сергей Чонишвили
Никита Ефремов
Максим Матвеев
Н. Н. Дроздов
Равшана Куркова
Юлия Пересильд
Дарья Мельникова
Максим Матвеев — драматический актер
театра, кино, практикует медитацию.
Его мягкий, бархатный голос поможет влюбиться в медитацию и мягко проведет по практике.
Послушать отрывок медитации с голосом Максима Матвеева
Выбрать доступ со скидкой
Голоса, которые будут
вас сопровождать
Юра Борисов
Сергей Чонишвили
Никита Ефремов
Максим Матвеев
Н. Н. Дроздов
Равшана Куркова
Юлия Пересильд
Дарья Мельникова
Зоолог, путешественник и ведущий «В мире животных», чья любовь к жизни вдохновляет с детства.
Его доброжелательный голос словно обнимает, поддерживает и побуждает исследовать мир.
Послушать отрывок медитации с голосом Н. Н. Дроздова
Выбрать доступ со скидкой
Голоса, которые будут
вас сопровождать
Юра Борисов
Сергей Чонишвили
Никита Ефремов
Максим Матвеев
Н. Н. Дроздов
Равшана Куркова
Юлия Пересильд
Дарья Мельникова
Равшана Куркова — актриса, продюсер,
практикует йогу и медитацию.
Её уникальный низкий голос помогает сконцентрироваться и наполняет энергией.
Послушать отрывок медитации с голосом Равшаны Курковой
Выбрать доступ со скидкой
Голоса, которые будут
вас сопровождать
Юра Борисов
Сергей Чонишвили
Никита Ефремов
Максим Матвеев
Н. Н. Дроздов
Равшана Куркова
Юлия Пересильд
Дарья Мельникова
Юлия Пересильд — российская актриса театра и кино. И новый голос в Prosto Meditation.
Послушать отрывок медитации с голосом Юлии Пересильд
Выбрать доступ со скидкой
Голоса, которые будут
вас сопровождать
Юра Борисов
Сергей Чонишвили
Никита Ефремов
Максим Матвеев
Н. Н. Дроздов
Равшана Куркова
Юлия Пересильд
Дарья Мельникова
Дарья Мельникова — актриса театра и кино, автор проекта о современном материнстве, попечитель фонда для неизлечимо больных детей «Дом с маяком».
Послушать отрывок медитации с голосом Дарьи Мельниковой
Выбрать доступ со скидкой
Бесконечная фоновая звуковая поддержка для:
Музыка, которая тебя чувствует
Фокуса
Гармонии сна
Расслабления
Энергии
Медитации
Выбрать доступ со скидкой
Послушать 30 секунд
Бесконечная фоновая звуковая поддержка для:
Музыка, которая тебя чувствует
Фокуса
Гармонии сна
Расслабления
Энергии
Медитации
Выбрать доступ со скидкой
Послушать 30 секунд
Бесконечная фоновая звуковая поддержка для:
Музыка, которая тебя чувствует
Фокуса
Гармонии сна
Расслабления
Энергии
Медитации
Выбрать доступ со скидкой
Послушать 30 секунд
Бесконечная фоновая звуковая поддержка для:
Музыка, которая тебя чувствует
Фокуса
Гармонии сна
Расслабления
Энергии
Медитации
Выбрать доступ со скидкой
Послушать 30 секунд
Бесконечная фоновая звуковая поддержка для:
Музыка, которая тебя чувствует
Фокуса
Гармонии сна
Расслабления
Энергии
Медитации
Выбрать доступ со скидкой
Послушать 30 секунд
Работает за 3 секунды — как разговор с тёплым, принимающим человеком. Без оценок. Без ожиданий.
ИИ-Польза подберёт нужную практику даже если ты сам не понимаешь, что с тобой.
Не знаешь, чего хочешь?
Просто напиши, как ты себя чувствуешь
Выбрать доступ со скидкой
Есть сомнения? Это нормально
Мы тоже. Здесь — не “ещё одна техника”, а тёплая система поддержки: практики, музыка, подкасты и ИИ. Мягко. Настояще. Без марафонов и чек-листов.
Всё адаптировано под новичков. Простой язык, короткий формат. Уже с первой практики ты почувствуешь эффект.
Всё — от 5 до 15 минут. Встраивается в твой день, не требует усилий. Включил — и уже стало легче.
Можно отменить в любой момент, в 1 клик. А если не зайдёт — вернём деньги. Без лишних писем и вопросов.
Стоит как чашка кофе в день. Но вместо кофе — ясность, выдох и тишина в голове. Иногда именно это и нужно.
498,3₽ × 6
= долями
Prosto Premium
Доступ
на 6 месяцев
Вам -48%
2 990 ₽
5 750 ₽
В доступ включено:

  • 210+ медитаций
  • 30+ курсов по темам
  • Подкасты и обсуждения с AI
  • Умный подбор медитаций от AI
  • Саммари книг c инсайтами
  • Prosto Radio: бесконечные потоки
Перейти к оплате
В рассрочку 6 платежей по 747,5 ₽
831,7₽ × 6
= частями
Prosto Premium
Доступ
на 12 месяцев
Лучший выбор🔥
Вам -57%
4 990 ₽
11 500₽
В доступ включено:

  • 210+ медитаций
  • 30+ курсов по темам
  • Подкасты и обсуждения с AI
  • Умный подбор медитаций от AI
  • Саммари книг c инсайтами
  • Prosto Radio: бесконечные потоки
Перейти к оплате
В рассрочку 6 платежей по 831,7₽
331,7₽ × 6
= частями
Prosto Premium
Доступ
на 3 месяца
Вам -31%
1 990 ₽
2 875 ₽
В доступ включено:

  • 210+ медитаций
  • 30+ курсов по темам
  • Подкасты и обсуждения с AI
  • Умный подбор медитаций от AI
  • Саммари книг с инсайтами
  • Prosto Radio: бесконечные потоки
Перейти к оплате
7 дней гарантия возврата*
Ваш тариф
Доступ
на 12 месяцев
4 990 ₽
11 500 ₽
Скидка -57% применена
Ваш тариф
Доступ
на 6 месяцев
2 990 ₽
5 750 ₽
Скидка -48% применена
Ваш тариф
Доступ
на 3 месяца
1 990 ₽
2 875 ₽
Скидка -31% применена
Оплата российской картой
4 990 ₽
Выберите удобный способ оплаты
Оплата российской картой
2 990 ₽
Выберите удобный способ оплаты
Оплата российской картой
1 990 ₽
Выберите удобный способ оплаты
В рассрочку от Т-Банка
Частями 831,7 ₽ × 6
Частями 1247,5 ₽ × 4
В рассрочку от Т-Банка
Частями 498,3 ₽ × 6
Частями 747,5 ₽ × 4
Оплата картой иностранного банка
4 990 ₽
Оплата картой иностранного банка
2 990 ₽
Оплата картой иностранного банка
1 990 ₽
Результаты тех, кто занимается с нами
Служба поддержки help@prostoapp.com
© Просто 2025
Google Play
App Store